昨晚刷知乎，看到一个关于自律的高赞回答，想到自己也是一个自律成绩很差的选手，今天咱们就聊聊自律。
为什么想自律却自律不起来？
【资料图】
这个问题的浏览量很高，估计很多人跟我一样，都想过这个问题。严重时还会陷入自我怀疑，干啥事都是三分钟热度，难道天生废柴？
先呈上回答者的核心观点：
1、我们在学生时代形成了考试思维，高考，考研，考公，一直有明确目标，一直有人给我们出题，而且这些题目都是有标准答案的，是有明确的评价标准的，这个标准是有共识的。
2、走向社会以后，大部分人无法自律，是因为找不到一条绝对正确的可以赚钱的路径，目前干的事确实不赚钱，而他们没办法。
3、社会的评价标准是，赚不到钱都是假的，做的都是无用功。
我尝试翻译一下，大部分人做不到自律的原因是缺一个说服自己自律的理由，说得再俗一点， 自律就能赚到钱吗？
把赚钱定为目标其实一点不俗，有钱能解决你遇到的绝大部分问题，那些有钱解决不了的一小部分问题，没钱更解决不了。
我跟这位答主的观点相似，问题不在于自律，你没有大器早成，跟自律没关系。
你有没有想过，自律最热的学科，通常是早起，运动，读书，减肥。
为什么不是晚睡，打牌，玩游戏，撸串呢？
很多所谓自律达人都会说，早起运动读书会让自己愉悦，而且做这些事根本不需要坚持，习惯成自然。
可晚睡打游戏撸串，同样会让自己愉悦，同样不需要咬牙坚持。
唯一的区别，早起运动读书往往是成功者的标签，而打游戏撸串是loser的标签。
因为这些标签是被别人定义的，是被很多精明的健身房老板和减肥茶代理商推波助澜的。
如果还不理解，建议仔细看看最近的新闻，好好了解一下，什么是中国式现代化？
就像这位答主说的，那些每天健身读书生活美好的人，有一个前提，他们的生活本身就是有希望的，希望在前，自律在后，希望是因，自律是果。
很多运动员退役前后形象差异巨大，感觉从八块腹肌到大腹便便就在一夜之间，这说明真正让他们愉悦的不是减肥减脂运动早起。
他们真正想的是赢，只有赢才会让他们身心愉悦。 永远的天王刘德华先生，年过六旬依然保持着很好的身材，是因为他还在一线拍戏。
他们有明确的目标，而且这些自律方法是直接助力达成目标的。因此我才会说，自律跟毅力无关，请不要胡乱焦虑。
之前聊自己做自媒体，我说一件长时间不赚钱的事，如果需要坚持去做，那肯定是无法长久的。若要长久，必须喜欢，而且是真喜欢，是不骗自己的那种喜欢。
所谓自律，其实是一种惯性，是一种我愿意之后的惯性，这的确跟毅力无关。
如果你想逃脱被别人定义的桎梏，尝试改变，那我强烈建议，一定要找到一件你喜欢的具体的事。
这件事可以是爱好，也可以是名利，或者像我一样爱好名利。
你做这件事，不是靠毅力，不需要坚持，仅仅是因为我想，我喜欢。
这件事的起点可以很低，这件事的立意可以很高。
士兵突击中，高连长评价许三多，每做一件小事都像抱着救命稻草，执拗地像个傻子，可没想到，有一天许三多抱着的，已经是让他仰望的参天大树。
所以，这件事还得足够久，说得高大上一些，要相信时间的力量。改变或许没有那么难，就从找到一件自己喜欢的事，开始做起。
