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1、总是在夜间醒来，属于睡眠障碍，又称睡眠连续性中断，指夜间醒来两次或两次以上。睡眠障碍包括入睡困难和睡眠连续性中断。睡眠连续性的中断很常见，原因如下：1。病理原因：如前列腺肥大患者夜间起床较多，导致夜间睡眠障碍；2、生理原因：无疾病因素，但患者夜间仍频繁醒来，醒来后更难入睡。

2、睡眠连续性中断的患者通常可以用长效安眠药治疗，如艾司唑仑，可以提高睡眠连续性，减少夜间反复醒来，保证睡眠的质量和数量。

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